Uzun süren mutluluğun sırrı

Her çikolata yediğimizde anlık mutluluklarla karşılaşıyoruz. Çok sevdiğimiz bir elbiseyi almanın mutluluğu bir gün, çok istediğimiz bir arabayı almanın mutluluğu bir ay sürebiliyor. Peki uzun süren mutlulukların sırrı nedir?
Herhangi bir ürünü almak olmadığı kesin! Chicago Üniversitesi'nin yaptığı bir çalışmaya göre uzun mutluluk yaşayan insanların kişilerarası ilişkileri kuvvetli olduğu ortaya çıktı. Evli ya da bekar olsunlar, insanlarla tatmin edici ilişkilere sahip bireyler uzun süreli mutluluğa sahip olabiliyorlar. Kurdukları anlamlı ve istikrarlı ilişkilerle beraber hayatlarında pozitif bir bakış açısına sahip olabiliyorlar. Bu çalışma, bu tür insanların hayatlarında en çok mutluluğu sürdürebilen kişiler oldukları sonucuna vardı.

Çalışmanın bu sonucunun nedenlerinden biri de iyi insan ilişkileri insanlara iyi iş olasılıkları ve iyi bir iletişim ağından kaynaklanan daha yeni olanaklar sağlamasıdır. Bir bakıma üretici ve iyi gelişmiş insan ilişkileri iş hayatımızı olumlu yönde etkiliyor, sadece yeni olasılıklara ve olanaklara kapı da değil. Aynı zamanda ilişkilerinde mutlu olan insanlar işlerinde daha iyi performans göstermektedirler. Ve iş hayatımızdaki bu olumlu etki ekonomik olarak da bize pozitif bir şekilde dönmektedir.

Uzun süren mutluluklara sahip olmak istiyorsak insanlarla anlamlı, istikrarlı ve tatmin edici ilişkiler kurmaya çalışmalıyız.

Paylaş:
FriendFeed'de Paylaş

Diğer Makaleler

Hayır diyebilmek

Bu sizin hayatınız ve nasıl yaşamak istedeğiniz sizle ilgili. İlişkileriniz olsun, hobileriniz, işiniz ya da ilgi alanlarınız olsun, tüm bunları hayal etmek, tasarlamak ve hayata geçirmek size bağlı. devamı

Kadınlar, fazla mı bağımsızsınız?

Evet, her şeyi tek başınıza yapabilirsiniz. Yapabilir olmaktan çok gerçekten yaparsınız da. Arabanızla ilgili bir sorun çıktığında kendi kendinize baş edebilirsiniz. Hatta evinizdeki tüm gerekliliklerin ve tamirlerin üstesinden gelebiliyorsunuz. devamı

Ve Aşk

Aşık olduğumuzda bazı şeyler olur. Önce aşık olduğumuz kişi “özel bir anlam” kazanır. “Aşk bir kadınla öteki kadın arasındaki farklara fazla önem vermektir.” Gerçekten de bunu yaparız. Bir kişi üzerine odaklanırız. Sevmediğimiz özelliklerin gözardı edilip sevdiğimiz özelliklerin daha çok gözümüze çarptığı bir dönemdir. devamı

 
yukarı